ヨガたいそうの日♪

サポーターの千葉(小)です。

昼間は暖かいですが、夕方はまだまだ冷えますね(>_<)

午前中から来てくれたお友達は、イチゴ狩りに行ってきましたよー！

とってもいい笑顔です！たくさん食べたね☆

 

きょうの午後の活動は、ヨガたいそう！！

体もこころも、ぽかぽかにして、きょうはゆっくり休もう☆

準備運動のラジオたいそうからスタート！みんなとっても上手だね！！

みんながすきな、おべんとうばこのてあそびをしました。

おいしいおべんとう、できたかな？？(^○^)

お次は、音楽に合わせてうでを上下左右に動かします！

動きがそろっていて、とってもかっこよかったです。

音楽の合間の、キメポーズタイムもあります!(^^)!

ビシッとかわいく・かっこよく決まっています☆　キメポーズタイムはいつも盛り上がります♪

月のポーズ・戦士のポーズ・いぬのポーズ、をしました。

からだをのばすのは、きもちがいいよね！

おうちでも、ぜひやってみてね☆

 

今日のおやつです。

・ゼリー・コーララムネ・おせんべい二枚

文責：千葉(小)

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生