心も体もすこやかに
サポーターの千葉(拓)です。
武道は心と体を鍛えるスポーツだと思います。
礼に始まり礼に終わります。
リッキーの子どもたちにもそんな精神を鍛えられる時間が提供できれば、
そう思い、活動に私の唯一得意とするスポーツである剣道を取り入れてみるようにしています。
今日の活動はその剣道教室から始まりました。
実際取り入れてみると予想以上の反応。
こちらが背筋を伸ばして正座をすると、自然と子どもたちも正座をします。
普段だらっと姿勢崩れてしまう子も、
ほら、しっかりと竹刀を振っています。
みんな、筋がいいです!
竹刀を新聞紙の剣に変えて、試合をしてみました。
子どもたちにとって、貴重な体験になったことでしょう。
午後からは、水鉄砲を持って十三塚公園に行って来ました。
かっこよく構えて、きまったぜ!
サポーターvs子どもたち!白熱したバトル!
中でも外でもいっぱい体を動かした後は、おいしいおやつ♪
・ロールケーキ
・ミニゼリー
・クッキー
でした。
文責 : 千葉(拓)
放課後等デイサービス リッキー西多賀