優しい陽だまりの中で

こんにちは!(^^) リッキー南仙台サポーターの鹿内です。 新緑が出てきて季節がまた少しずつ進んでいますね。 穏やかな日差しと気持ちが良い風の中 今日は愛島台中央公園に行って参りました。 元気に始まりの会で挨拶! &nb…

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キャタピラーリレー(^^♪

私の朝のルーティンの一つにマグカップがあります。 仕事の日は、気合いや気持ちを高めるために赤のマグカップ。 お休みの日は、気持ちが穏やかに、幸せな気分になれる黄色か ピンクのマグカップ。 数年続けているルーティンです。 …

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歩いて踊ってヨガをして!

こんにちは!リッキー柳生のサポーターの伊藤です(*’▽’) 今日も天気が良いですね~(≧▽≦) 今日も運動活動頑張りました! まずはじめは「かっこよく歩こう!」です。 音楽に合わせてみんなでカッコ…

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