ヨガたいそうの日☆

こんばんは。リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

 

きょうの　かつどうは　今年さいごの！？

みんなが　たのしみにしている　ヨガたいそうの日です。

さっそく　みていきましょう！

 

まずは　『おべんとうばこの　うた』で　ウォーミングアップです♪

さあ　リズムに合わせて　はじめていきましょう！

おんがくが　とまったら　サポーターの言う　ポーズを　とります。

みんな　しっかりきいていて　カッコよくできています(*^_^*)

つづいて　バランスを取りながら　ゆっくりと　あるきます。

“ゆっくり”が大切です。

さいごは　横になって…目をとじて…リラックスです。

ゆっくりと　目をあけて　ヨガたいそうは　おしまい☆

そして！まだまだ　おわりませんでした!(^^)!

柳生で　もりあがっている　このダンスです！

USA！

音楽にあわせて　みんな　たのしんでいました！

最初のポーズから　おぼえている　おともだちが　たくさん！！おそるべし　USA！(笑)

 

きょうも　げんきに　かつどうできた　リッキーのみんなでした♪

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生