体イキイキ☆ヨガ体操！

こんばんは。リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

さわやかな天気が続いておりますね♪

昨日、サトウは家の窓を網戸にして過ごしておりました。

のほほ～んと過ごしていたら、飼いネコのコウスケがいないではありませぬか(@_@)

どこへ行った～と家の中を捜索したものの、いない！？

なぜ！？と思っていたら…。なんとネコさんはベランダにおりました！

窓はどこも開いていなかったんです。ネコさんが窓を開けて、閉めたのか…特殊能力が目覚めたのか…謎に満ちた日曜日を過ごしたサトウであります。

 

さてさて　今週もげんきに　おともだちがきております(^^)v

早めに来たおともだちは　自由時間をたのしんでいました♪

きょうの　かつどうは　じゅんこさんの　ヨガたいそう。

まずは　からだをあっためていきましょう！

ごらんください！みんなきれいに　からだを　そらせていますよ♪

前屈も　なれてきました！

みんなで　輪になってジャ～ンプ！

１０回連続でとびました！

ミッキーの歌に合わせて　ヨガたいそう　スタート！

『好きなポーズ！』で決まった時の　みんなです(*^_^*)

ステキです(*^。^*)

ぞう、さる、きりんになって　お散歩しましょう～。

最後はみんな　だいすきな　『パプリカ』を踊りました。

きょうのかつどうは　ひざを曲げること、わきを伸ばすことがポイントでした。

体の毒素が流れやすくなるそうです。今夜はぐっすり眠れますよ。

ゆっくり休んで　明日からも元気に過ごそうね！

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生