じゅんこさんのヨガたいそう☆

こんばんは。リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

朝からさわやかなお天気となりました(^^)

学校の休み時間は　外で元気に遊べたかな？

 

学校が早くおわった　おともだちは　自由時間を楽しんでいました(^^)

リラックスモードです♪

きょうは　ヨガたいそうの日です！

体のバランスをととのえて　けんこうになりましょう～(^^)

音楽にあわせて　スタート！

「ひだり！」と言われて　ビシッ！とポーズをきめる　みんな。

そして　すきなポーズ！

かっこよく＆かわいく　きまりました(*^_^*)

さあ　どうぶつになって　おさんぽだ～！

ぞう、さる、きりんになりますよ～☆

さいごは　『パプリカ』をおどります！

みんな　イキイキ！

きょうも　みんなしっかりと　たいそうに取り組みました。

体があたたまって血流がよくなったので　ぐっすり眠れますよ(^^)

梅雨で気分がすっきりしないときにも　おすすめです！

どうぶつの動きをおうちでやってみると　いいかもね♪

また明日　リッキーで待ってますよ～(^○^)

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生