✨ダンスとストレッチで体を解そう！！✨

みなさんこんにちは！

リッキー柳生サポーターの伊藤です(*^▽^*)

2月もあと僅かですね。明日の天気予報では雪ということですので

歩く時などつるりと滑らないよう気を付けていきましょうね(^O^)／

 

さて、本日は運動活動で【ストレッチ】をしました！

まず初めにダンスで身体を温めよう！💃 

 

ウォーミングアップが出来たら

次は【ストレッチサーキット】です(*’ω’*)

今日はなにかと伸び～っとした動物の動きをまねてゴールを目指そう！

 

活動の後はおやつです ^^) _旦~~

【本日のおやつ】

・プライドポテト

・ヤッターめん

・雪の宿

・するめジャーキー

 

みんな伸び～っとストレッチ出来たね！またやろうね(´▽｀)

それでは今回はこの辺で(^O^)／

 

文責：伊藤

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生