湖畔公園へＧＯ☆

リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

連休、いかがお過ごしでしょうか？後半の後半になってまいりました。

心身のリフレッシュに努め、元気に５月を楽しんでいきたいですね(^○^)

 

きょうの　かつどうでーす♪

午前中は　室内で過ごしたいおともだちと　外にいきたいおともだちで　わかれてかつどう。

中にいたおともだちは　おもちゃのおそうじをしてくれましたよー＼(^o^)／

ありがとうね！

外に行ったおともだちは　公園で体をうごかしました。

ん～いい気持ち♪

午後からは　杜の湖畔公園へ　おでかけです。

きょうは　なんと入場無料でした～！（行ってビックリ！湖畔公園さん、ありがとうございます！）

菜の花が　こんなにきれい～♪

水遊びや　遊具遊びをたのしみました。

水がとってもきもちよかった～(*^_^*)

休憩をとることも　わすれずに！

今週も体を動かしたり、工作をしたり盛りだくさんでした。

みんな元気に来てくれてありがとう＼(^o^)／

日光を浴びると、体の血流が良くなります。さらに体を動かすことで骨や筋肉が形成されます。

それを補うのが、食事なんです。運動をした後に、しっかり食事をとることで栄養が筋肉に行き届き、体はさらに成長していくんです。（昔、サトウがバレーボールをやっていたときに学びました<(｀^´)>）

というわけで、しっかりごはんを食べて、よーく眠るのだよ！（これもバレーボールの師匠の教えです　笑）

 

残りの連休も楽しんでくださいね！

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生