全身のバランスをととのえよう！

こんばんは、リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

今日は立春。暦の上では今日から春ですよ～ということですが。

サトウが家を出るときは、雪が舞っていてビックリ！

まだまだ春は遠いようです。。

２月の仙台はまだまだ寒いですからね。あたたかくして過ごしていきましょう。

 

さあ　今日の活動です。

おや、これは？

みんなで　大きく口をあけたり、早口ことばで口を動かします。

顔の筋肉も動かすようにね！お顔の筋肉がほぐれていきますよ♪

「なまむぎ　なまごめ　なまたまご」言えたかな？

おうちのひとと　やってみるのもたのしいかもね！

そして　全身も　うごかしていきましょう。

まずは　ゆっくりと　ホールの中を　歩きましょう。

「いち、に、いち、に♪」

みんなで　ホール内を歩いたら　キャッチボールをしましょう。

両手で　ボールをつかんで　下からやさしく　おともだちにとどくように　投げよう。

力加減が　難しいですね。

回数をかさねるうちに　みんな　おともだちにやさしくとどく　感覚がつかめてきました!(^^)!

サポーターとキャッチボール。

片手で投げる練習もしました。腕だけでなく　足を踏み出して　投げるのがコツです。

みんなの投げるフォームが　だんだんカッコよくなっていきます！

ボールのキャッチの仕方も　ばっちり☆

胸でボールを　抱え込むと安全です！

こちらは　高学年のおにいさん！

…全身をつかって　威力あるボールを投げています。

コントロールもすばらしい！こんな風に　投げられたらステキですね！

さいごは　みんなで　マットとりゲーム(#^^#)

前の人の頭をみて　音楽が止まるまで歩きます。音楽が止まったら　マットにタッチ！！

第３位は彼！　おめでとうございます☆

そして　右の彼が優勝、左のおともだちは準優勝！

おめでとうございまーす！

今日のおやつです。

ヨーグルト、さくらあんぱん、おせんべいでした。

今日も元気にみんながリッキーにきてくれました。ありがとう！

昨日のしょちょうさんのブログに　マスクについてかかれていましたが、サトウも用事があってドラッグストアに

でかけたら、「箱マスク売り切れです」の張り紙が！！

まだまだ風邪等、油断できません。手洗いうがい、しっかり栄養、しっかり睡眠で体調を整えてまいりましょう。

 

また明日リッキーで待っています！

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生