ヨガたいそう＆せんべい焼き

こんにちは。リッキー柳生　サポーターの佐藤（佳）です。

今日も元気におともだちがきてくれました(^^)

 

ごぜんちゅうのかつどうは　みんなだいすきな　ヨガたいそうです♪

 

こちらは　ラジオたいそうと　にているポーズ。

うでをのばして　手のひらをてんじょうにむけて　ぐーっと体をまげます。（痛みを感じない程度に！）

こうすることでリンパ節の毒素が流れやすくなるそうです。

ぜひ　おためしください！すっきりしますよ～(^^)

こちらは　せんしのポーズ！

かっこいい！

ごごからは　しおがまのせんべい焼きへGO！

係の人に　焼き方をおしえていただきます。

おしょうゆで　すきな絵や文字をかいて　やいていこう！

こうばしい　おしょうゆのかおり♪

たまりません(>_<)

おせんべいをやいた後は　店内にある　おせんべいを　試食しました。

どれもおいしくて　ルンルン♪

 

その後の　メンズのコーヒータイム。

コーヒーのお味は　いかがだったのでしょうか…。

今日やいた　おせんべいは　おうちに持ち帰りです。

よ～くかんで　たべてください！

なんだか　明日は　天気が崩れるようです。

あたたかくして　おすごしください。

 

文責：佐藤（佳）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生