体幹トレーニング＆サッカー⚽しよう🏃

みなさんこんにちは！

リッキー南仙台の齋藤です(*´▽｀*)

本日のブログを担当させていただきます☆

 

本日は室内活動として

「体幹トレーニング＆サッカー」を楽しみましたよ☆

 

児童はトレーニングにだんだん慣れてきて

きちんと30秒耐えられるようになってきました(*_*)

 

汗だくで30秒×10セットをしっかりがんばります☆

 

その様子を見ていきましょう👀

 

動画をみながらしっかりトレーニングです！

 

 

全力でがんばりましたよ☆

 

次はサッカーサーキットです！

ボールを頭の上に持ってグーパーしたり

ボールに足先でタッチしたり

ジグザグにドリブルしたり

最後はゴールまでおもいっきり蹴ります！

 

本日は体をたくさん動かして

汗だくで運動を楽しみました☆

 

 

 

☆個別課題の時間

各々の課題をしっかり取り組みました。

 

 

 

☆今日のおやつ

☆ベビースターラーメン

☆一口ゼリー

☆チョコマシュマロ

☆クッピーラムネ

 

本日もご利用いただきありがとうございました！

また来週も元気にミナセンに遊びに来てくださいね(^_-)-☆

サポーター一同待っています～🎈

 

文責：齋藤

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