久しぶり！！『🏀ポートボール⛹️』に挑戦してみよう❕❕

こんにちは！！ヾ(≧▽≦*)o

リッキー柳生サポーターの須賀です。

昨日は２０°を超す気温でしたが、今日は最高気温が９°！！気温差の激しさに驚きです。

体調の変化に注意しながら過ごしていきましょう！(✿◡‿◡)

 

さて本日は、ボール運動２種類に挑戦しました！！

初めにウォーミングアップで「キャッチボール」を行いました。

相手が受け取りやすい投げ方、ボールをよく見る事を意識していただきながら楽しみました。q(≧▽≦q)

次はメイン活動「ポートボール」をしました。(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

ポートボールは、台に立った「ゴールマン」と言う役割の人にボールを投げて、受け取ることが出来ればシュートが決まります。

シュートの練習をしたあと、シュートを阻む「ガードマン」という役割の人が加わった形での、シュートをしました。

ガードマンを避けながら、ゴールを目掛けてボールを投げました。

ポートボールはバスケットボールに似ていますが、ゴールはカゴではなく人です。

受け取りやすいボールを投げる事は、対人のトレーニングにもつながる運動となっています。

  

ガードマンとの１対１の白熱の勝負！！上手にシュートを決めることが出来ました！！

 

運動活動の後は、【本日のおやつ】時間です。

【本日のおやつ】

・堅あげポテト

・カントリーマアム

・ヤッターマン

・果実グミ　です。

 

【宿題・課題・自由時間の様子】

 

本日もご利用いただきありがとうございます。

本日の活動も楽しんでいただけましたでしょうか、お家でゆっくり休んでくださいね。

明日もリッキー柳生で皆さんにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

 

文責：須賀

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生