ボクササイズに挑戦の日!🥊🥊🥊
こんにちは! リッキー柳生サポーターの畠山です。
今日のリッキー柳生は「ボクササイズに挑戦だ!」の日です。
ボクササイズってなんだろう?楽しみだね。
最初は手遊びをやってみよう。
手遊びから活動のスタートだよ。
気持ちが落ち着いてきたね。
次はお手本の動画を観ながらストレッチだよ。
準備運動もばっちりだね。
さあ!ボクササイズに挑戦だ!
基本の動きからやってみよう!
ボクササイズの動きって面白いね。
最後はヨガ体操でクールダウンしよう。
ヨガのポーズは楽しいね。
今日のおやつです。
・堅あげポテト
・スティックゼリー
・カントリーマアム
・カルパス
今日の活動は以上です。
明日もサポーターがみんなを待っているよ。
文責:畠山
仙台 放課後等デイサービス リッキー柳生