剣道で元気１００倍！

サポーターの千葉（拓）です。

寒さが吹き飛ぶような笑顔で、今日も来所してくれた子どもたち！

早く来てくれたお子さんたちは、好きなキャラクターのぬり絵を楽しみました。

塗りたいキャラクターがないときはインターネットで探してみよう！

サポーターと一緒にさがそうね。

 

こちらはブロックで遊ぶチーム。

何を作ろうかな？

 

ラジオ体操もしっかりと行いましょう！

お手本のお姉さんたち、どうもありがとう！

 

さて本日のメイン活動は剣道教室です。

いつものように黙想からスタート。

息を大きく吸って、大きく吐いて。

ゆっくり深呼吸をするよう伝えています。

みんなよくできました！

 

剣道では礼儀作法や動作が一つひとつ決まっています。

竹刀のにぎりかた、構え方をおさらいしました。

みんな覚えてるかな？

 

おさらいが終わったら、竹刀を元気よく振ってみよう！

面！面！面！

元気な声が部屋中をかけまわりました！

 

ここでお茶休憩・・・

姿勢よく待てていますね！

 

休憩の後は、技を打ってみよう！

最初はサポーターのお手本から。ちょっと怖かったかな？と思いましたが・・・

 

そんなことなかったようです(笑)

みんな臆することなく、元気な技を見せてくれました！

ジャンピング面！？

順番を待つお友達の姿も立派です！

 

面を習得したお友達は、次に小手の練習に移りました。

一度お手本を見せただけなのに、こんなに上手にできました！

 

 

個別課題もがんばりましたね！

よく頑張りました！

 

今日は学校でつらかったことがあり、気持ちがどんよりしたお子さんがおりました。

ちょうど剣道教室で黙想をするので、「黙想は心を静かにする練習。気持ちの切り替えの練習になるよ。」

と伝えて参加してもらいました。

そのお子さんは誰よりも姿勢がよく、一生懸命剣道を楽しんでくれました。

帰りの時間になると、いつもの明るい笑顔が戻ってきており安心しました。

大人でも難しい気持ちの切り替え。剣道を通して、そのお子さんに少しでも伝えることができたかな？

と改めて、剣道やっててよかったと思ったサポーターの千葉（拓）なのでした。

 

今日のおやつです。

 

・ビスコ

・雪の宿

・ミルクチョコレート

・しるこサンド

 

文責：千葉（拓）

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生