いい汗をたくさんかきました☼

こんにちは！リッキー柳生サポーターの岩渕です(*’▽’)

 

本日はお友だちもサポーターもたくさん運動した一日でしたよ☆

その様子をお伝えします(*’▽’)

 

午前中はリッキー柳生近くの公園に出発！

歩くと汗がじんわり…

日陰で水分をとってから遊びます！

天気が良いので写真が映えます…！

 

サポーターと思いっきりキャッチボール！

サッカーも行いましたよ。

お散歩もしました(*’▽’)♪

  

とてものびのびと体を動かしましたね！

 

お昼を食べた後は、ゆったりリッキーの中で過ごしました(*^_^*)

午後からの活動は、２つチームに分かれて活動しました(‘ω’)

まずは、刺しゅうチームです！

もくもくとサポーターと一緒に行いました。

1時間以上、集中してチクチク…

だいぶ進みましたね！

 

もう一方は、お散歩＆公園チーム♪

水分をこまめにとりながら、ゆっくり長距離をお散歩です。

公園でも水分補給です(#^^#)

 

リッキーに帰ってきてからも、活動は続きます。

お勉強の時間です！

2人とも言葉の勉強♪

おもちゃを使ったり、辞書を使ったり、

それぞれ頑張りましたね！

 

そのあとは、ストレッチと筋トレです！

まずは、足を開いて柔軟です！

みんな頑張れ！

股関節もストレッチです！

腕も伸ばしてのびーーー。

さらに横に傾けてのびーーーーー！

ストレッチたくさんできましたね(*’▽’)

 

そして、筋トレも行いましたよ…！本気の筋トレです！

ますみさんは、部活を思い出しましたよ…！

筋トレが終わった後、二人とも足がプルプルしていましたね( ﾟДﾟ)

見ててもすごかった…！！

今日もきてくれてありがとう！

 

明日もリッキーでまってます！

今日のおやつ：コアラのマーチ、ばかうけ、メロンパンクッキー、チーズ

 

文責：岩渕

仙台　放課後等デイサービス　リッキー柳生